Spēcīgajai sabiedrības pusei vienmēr rūp būt fiziskā formā, saglabāt veselību un vīriešu spēku. Bet vairāku iemeslu dēļ ir gadījumi, kad joprojām ļoti spēcīgs un vesels vīrietis pakāpeniski zaudē spēkus. Tā potence samazinās un rada daudz pārdzīvojumu un stresa. Faktiski jautājumi par potenci ir sāpīga vieta lielākajai daļai vīriešu. Ja gadījās tā, ka vīrišķais spēks sāka izgaist, tas vīrietī izraisa lielu psiholoģisku pārdzīvojumu un kompleksu veidošanos.
Svarīgi zināt, ka, pirmkārt, ja ir problēmas ar potenci, vīrietim noteikti jākonsultējas ar ārstu. Tikai pēc objektīvas problēmas izvērtēšanas un piedāvātajām ārstēšanas iespējām ir iespējams izvēlēties piemērotu un efektīvu taktiku šīs problēmas risināšanai.
Potences samazināšanās iemesli
Lai saprastu, kā ātri palielināt potenci, jums ir jānosaka šīs parādības pamatcēloņi. Un tikai pēc tam, kad ir noskaidroti problēmu cēloņi, tie nekavējoties jānovērš.
Lai palielinātu potenci mājās, jums jāizmanto dažādas tradicionālās medicīnas metodes:
- ārstniecības augu izmantošana;
- noteiktas diētas ievērošana;
- fiziski vingrinājumi;
- noteiktu zāļu lietošana.
Tikai integrēta pieeja mājas ārstēšanai palīdzēs īsā laikā palielināt potenci un uzlabot vīrieša dzīves kvalitāti.
Medicīnas zinātniskie pētījumi veica daudz eksperimentu un analīžu, pirms viņi varēja nosaukt objektīvus vīriešu potences samazināšanās iemeslus.
Jebkura erektilā disfunkcija rodas šādu iemeslu dēļ:
- Vispārējas slimības (piemēram, cukura diabēts, hipertensija vai ateroskleroze).
- Nespēja sintēzē un hormonu (īpaši testosterona) līmeņa traucējumi.
- Uroģenitālās sistēmas slimības (vai tā būtu prostatas adenoma vai prostatīts).
- Asinsvadu darbības pārkāpumi iegurņa rajonā un dzimumorgānos (slikto ieradumu dēļ).
Ja mēs runājam par vīriešiem vecumā no 50 līdz 60 gadiem, erektilās funkcijas samazināšanās notiek 70-80% gadījumu vairāku iemeslu dēļ. Taču arī vīriešiem, kas jaunāki par 40 gadiem, ir šāda veida problēmas pārmērīgas sporta ļaunprātīgas izmantošanas vai mazkustīga dzīvesveida dēļ.
Tautas līdzekļi potences palielināšanai
Ja vīrieti interesē jautājums "kā palielināt potenci mājās", tad viņam vajadzētu pievērst uzmanību visizplatītākajiem tautas līdzekļiem, kas īsā laika periodā var būtiski uzlabot situāciju.
Pēc dziednieku un dziednieku domām, planēta Zeme ir bagāta ar daudziem instrumentiem, kas palīdzēs ātri izveidot erektilās funkcijas un ievest to aktīvā fāzē.
- Žāvēts kamieļa vēders.Grūti noticēt, bet šāds ēdiens spēj pamodināt dedzīgu kaisli un spēku pat vecāka gadagājuma cilvēkā. Pietiek tikai apēst no 5 līdz 10 gramiem šādas gaļas, un vīrietim tiek nodrošināta erektīla celšanās vismaz 4 stundas. Alternatīva gaļai var būt tinktūras pilieni uz kamieļa vēdera, kas garantē tādu pašu efektu.
- Neapstrādātas austeres, kas ir garantēti, palielina potenci, un ar zibens ātrumu. Tas ir tāpēc, ka šīs jūras veltes satur lielu daudzumu aminoskābju un cinka, kas izraisa testosterona ražošanu un sintēzi. Un hormona "dopamīna" klātbūtne austerēs izraisa seksuālās pievilcības, vēlmes un baudas sajūtu vīrietim. Bet jums ir jābūt uzmanīgiem ar šādu produktu, jo austeres var uzkrāt dzīvsudrabu cilvēka organismā. Viena vienreizēja austeru gaļas maltīte vīrietim garantē kaislību pilnu nakti, vīrieša spēks būs virsotnē.
- Turmalīna akmens, kas no saules tiek papildināta ar noteiktu enerģiju un apveltī cilvēku ar šo saules enerģiju infrasarkano staru veidā. Atrast problēmas risinājumu, kā palielināt potenci ar tautas līdzekļiem, palīdzēs īpaši pielāgotas drēbes ar turmalīna ieliktņiem. Turklāt infrasarkanais starojums no akmens garantē asinsrites uzlabošanos iegurņa rajonā, kas ļoti labvēlīgi ietekmēs erektilās funkcijas darbu.
Ārstēšana ar augiem
Lai veiktu efektīvu potences ārstēšanu, jums jāzina, kuri augi palielina vīriešu potenci, un kuri negatīvi ietekmēs viņa vīrišķo spēku. Pateicoties daudzajiem augiem, ir iespējams iznīcināt potences traucējumu priekšnosacījumus un pamatcēloņus, un tas ir galvenais uzdevums erektilās funkcijas palielināšanai.
Svarīgi ir tas, ka ārstēšana ar ārstniecības augiem ir drošākā metode, kas nerada nekādas blakusparādības un sekas.
- Žeņšeņs. . . Āzijas medicīnā šo augu sauc par "dzīvības sakni", jo žeņšeņs tiek uzskatīts par stimulantu visiem cilvēka ķermeņa orgāniem un funkcijām. Pirmais iemesls, kāpēc ir vērts uzsākt ārstēšanu ar šādu ārstniecības augu, ir tā vazodilatējošā iedarbība reproduktīvajā sistēmā, kas veicina asins plūsmu no artērijām kavernozajos korpusos. Otrs iemesls ir samazināt nogurumu un pagarināt dzimumakta ilgumu tonizējošās iedarbības dēļ. Žeņšeņs stimulē testosterona ražošanu, normalizē cukura līmeni asinīs, regulē un nomierina jebkādus neirotiskus traucējumus.
- Pētersīļi. . . Šis augs samazina estrogēna līmeni, stiprina asinsvadu sienas. Un liels daudzums C vitamīna stiprina imūnsistēmu. Pietiek ar 100 gramiem zaļumu, lai izraisītu potences pieaugumu un stimulētu endokrīno sistēmu.
- Ziedošā Sallija. . . Šis augs ir slavens ar milzīgu daudzumu E, B, C vitamīnu un mikroelementu, pektīnu, aminoskābju un bioflavonoīdu - tiem visiem ir pretiekaisuma iedarbība uz uroģenitālās sistēmas orgāniem. Turklāt visas ārstniecības augu sastāvdaļas provocē papildu testosterona veidošanos, tās var pat izārstēt prostatas adenomu.
Ivana tēju izmanto kā novārījumu kā nomierinošu līdzekli, augstais mangāna un dzelzs saturs augā pavada hemoglobīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, zāle spēj izārstēt anēmiju. - Nātre. . . Šis augs spēj ārstēt prostatītu, jo tam piemīt pretiekaisuma iedarbība, stiprina dzimumorgānu mazo asinsvadu sieniņas, savukārt asinīs paaugstinās sarkano asinsķermenīšu līmenis, kas neļauj attīstīties prostatas adenomai. Nātru sēklas, kas sajauktas ar banānu, ir lieliski piemērotas seksuālai uzbudināšanai.
- Ingvers. . . Auga sakne palīdz traukiem paplašināties, kas palielina asinsriti.
- Tālo Austrumu citronzāle. . . Garšauga sastāvs ir aptuveni tāds pats kā žeņšeņam. Šizandra ir papildu spermas ražošanas stimulators, kā arī tonizējoša, nomierinoša iedarbība uz ķermeni.
Ir svarīgi, lai zāle nebūtu alkoholiskās tinktūras veidā, bet gan tiek patērēta dabiskā veidā.
Diēta un vingrinājumi
Lai nezinātu problēmas ar vīriešu spēka izzušanu, jums jāzina visi vitamīni, kas palielina potenci, un kādos produktos tie ir ietverti.
Galvenie pārtikas produkti, kuriem būtu jāveido īpaša vīrieša uztura pamatā, ir zivis, liesa gaļa un dārzeņi.
Visefektīvākie dārzeņi erektilās funkcijas stiprināšanai vīriešiem ir rāceņi, sīpoli. Par ārstniecības līdzekļiem šajā jautājumā tiek uzskatīti arī rieksti, kas ir bagāti ar auglīgiem vitamīniem un zivīm, īpaši skumbrijas un plekstes.
Turklāt vairāki īpaši fiziski vingrinājumi palīdzēs vīrietim palielināt potenci un novērst esošās problēmas ar erekcijas funkciju:
- Apļveida iegurņa rotācija 10 reizes abos virzienos.
- Solis, kas atgādina ceremoniālu, kad ceļi ejot tiek pacelti līdz vēdera līmenim.
- "Turot akmeni", kad vīrietis stāv ar nedaudz saliektām kājām ceļos un vairākas reizes sasprindzina sēžas muskuļus.
- "Tilts", atrodoties guļus stāvoklī, vīrietis noliec iegurņa zonu uz augšu, vienlaikus balstoties uz pleciem un kājām.
- "Velosipēds", guļot uz grīdas, vīrietis paceļ iegurni un veic rotācijas vingrinājumus ar kājām, imitējot riteņbraukšanu.
- Speciāls muskuļu treniņš, kad vīrietis guļus stāvoklī 10-15 reizes saspiež kaunuma-kašķa muskuli.
- "Putekļu sūcējs", šim nolūkam vīrietis apsēžas uz krēsla un vairākas reizes sasprindzina muskuļus starp dzimumorgāniem un tūpļa reģionu.
Straujš potences pieaugums: receptes
Ir daudzas populāras receptes potences palielināšanai, piemēram:
- Austrumu saldumi. Jums jāsajauc 200 grami rozīņu, žāvētu plūmju un žāvētu aprikožu ar Brazīlijas riekstiem 30 gabalu apjomā. Sasmalciniet visus produktus, izmantojot virtuves kombainu vai gaļas mašīnā, katru dienu lietojiet tukšā dūšā. Ir labi, ja vīrietis dzer šo maisījumu ar raudzētu piena dzērienu.
- Medus un rieksti. Pievienojiet 100 gramus sasmalcinātu riekstu ēdamkarotei medus. Pirms gulētiešanas 3 stundas jums jāuzņem ēdamkarote šāda salduma.
- Dārzeņu sula. Jūs varat pagatavot sulu no svaigām bietēm vai burkāniem. Sulu labāk lietot pirms ēšanas pa trešdaļai glāzes, apmēram 2-3 reizes dienā.
- Cēls kokteilis. Sastāvdaļas kokteilim: pāris paipalu olu, tējkarote kafijas un tikpat daudz medus, kā arī 100 grami apelsīnu sulas. Olas sakuļ, tad pa vienam pievieno atlikušos komponentus.
- Meža buljons. Lai to izdarītu, jums jāsajauc glāze tīra ūdens un 5 grami ceļmallapu sēklu, vāra 10 minūtes uz vidējas uguns un pēc tam izkāš. Dzert infūziju pa 10 gramiem trīs reizes dienā.
Tikai visaptveroša pieeja erektilās funkcijas ārstēšanā vīrietim ļaus atgūt vīrišķo spēku un nekad vairs neatgriezties pie šādas problēmas.